"A pintura ‘O Golo’ (1948), um óleo sobre madeira, realizado por Júlio Pomar quando tinha apenas 22 anos de idade, (1924-) representa um rapaz descalço festejando de um modo efusivo o facto de ter marcado um golo. Corresponde a um dos momentos em que alguns jovens desfavorecidos são mais felizes...

...Há uma tendência crescente para que os jovens se fixem em actividades individuais no domicílio em frente de um écran de televisão ou de forma exagerada na internet e ditas redes sociais. É necessário e urgente reduzir o tempo de écran nos jovens, associada a erros alimentares e publicidade enganosa...

...A actividade física tem múltiplos benefícios não só físicos, mentais e sociais. Salva vidas!"

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